good for one's ~美容と健康の情報ブログ~

しばらくはテレビで放送された美容と健康情報のまとめ記事を中心に更新していきます。

美と若さの新常識~カラダのヒミツ~「体臭の悩み解決!におい美人のテクニック」

f:id:nakatico:20170514182254j:plain

番組名:
 美と若さの新常識~カラダのヒミツ~
 体臭の悩み解決!におい美人のテクニック

放送日:2017年5月11日

放送局:BSプレミアム

 

www4.nhk.or.jp

 

  • 30代から変わるにおいの正体
  • 皮脂洗いは6時間後が決め手
  • 口臭だけじゃない!においのもと皮膚ガス
  • 過激なダイエットはにおいの引き金?
  • 番組を観た感想

 

続きを読む

道端アンジェリカが愛用する『スーパーフード』21選

f:id:nakatico:20170512065841j:plain

 

  杉本彩さんに続いて、『良かれと思って!』で紹介された、 道端アンジェリカが愛用する『スーパーフード』21選です。

 それではさっそく行ってみましょう。(^_^)/

 

番組名:
 良かれと思って!
 哀川翔 愛娘とバラエティ初共演! 意外な素顔を暴露
 毎日31種類! スーパーフードにすがる女たち

放送日:2017年5月10日

放送局:フジテレビ系列

 

www.fujitv.co.jp 

 

  • アーモンド
  • アガベシロップ
  • アサイパウダー
  • ウォルナッツ(くるみ)
  • カカオニブ
  • キヌア
  • ゴジベリー(クコの実)
  • サチャインチ
  • タイガーナッツ(ショクヨウガヤツリ)
  • チアシード
  • チャコール(炭)
  • テフ
  • パインナッツ(松の実)
  • パンプキンシード
  • ピーポーレン
  • ブルーグリーンアルジー
  • ブロッコリースーパースプラウトパウダー
  • ヘンプオイル
  • ヘンプシード
  • ヘンプパウダー
  • マキベリー

 

続きを読む

杉本彩が愛用する『スーパーフード』10選

f:id:nakatico:20170511080613j:plain

  4月からはじまった新番組『良かれと思って!』で、杉本彩さんと道端アンジェリカさんが愛用しているスーパーフードを紹介していて、面白いのでまとめてみました。

 まずは少ない方の杉本彩さんからいってみます。(^_^)/

 

番組名:
 良かれと思って!
 哀川翔 愛娘とバラエティ初共演! 意外な素顔を暴露
 毎日31種類! スーパーフードにすがる女たち

放送日:2017年5月10日

放送局:フジテレビ系列

 

www.fujitv.co.jp 

 

 

続きを読む

健康カプセル!ゲンキの時間「だるい・バテる・太る…そんな方は注意!あなたの知らないホルモン」

f:id:nakatico:20170509205641j:plain

番組名:
 健康カプセル!ゲンキの時間
 だるい・バテる・太る…そんな方は注意!あなたの知らないホルモン

放送日:2017年5月7日

放送局:TBS系列

 

hicbc.com

 

 

続きを読む

林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル 『毛細血管検定2017』

f:id:nakatico:20170505213755j:plain

番組名:
 林修今でしょ!講座 3時間スペシャ
 血液型&毛細血管 2大講座SP

放送日:2017年5月2日

放送局:テレビ朝日系列

 

www.tv-asahi.co.jp

 

前回の記事:

nakatico-bf.hatenablog.com

 ちょっと時間が空いてしまいましたが、後編の『毛細血管検定2017』です。(^^ゞ

 

  • そもそも毛細血管って何?
  • 毛細血管の異常『ゴースト血管』とは?
  • 毛細血管と危険な病気
    • 薬の効き目が悪くなる
    • 風邪をきひやすくなる
    • 肌の老化につながる
    • 高血圧になりやすい
    • アルツハイマー認知症の発症リスクが上昇する
    • 骨粗しょう症になりやすい
    •  糖尿病になりやすい
  • 毛細血管が減る原因
    • 毛細血管が減りやすい靴
    • 毛細血管が減りやすい座り方
    • 毛細血管を減らす危険なマッサージ
  • 毛細血管の増やし方
    • 毛細血管が増えるマッサージ法
    • ふくらはぎを刺激する
    • 毛細血管の減少を食い止める食材
    • 毛細血管を傷つける料理法
    • 毛細血管を増やせるお風呂の入り方
  • 番組を観た感想

 

続きを読む

林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル 『血液型のウソ?ホント?国民の疑問を解消SP』

f:id:nakatico:20170505115907j:plain

番組名:
 林修今でしょ!講座 3時間スペシャ
 血液型&毛細血管 2大講座SP

放送日:2017年5月2日

放送局:テレビ朝日系列

 

www.tv-asahi.co.jp

 

 林修今でしょ!講座 3時間スペシャルは、『毛細血管検定2017』『血液型のウソ?ホント?国民の疑問を解消SP』の二本立てでした。

 なので当ブログでも血液型毛細血管の二本立てで行きたいと思います。(^_^)v

 ちなみに、nakaticoはO型です。\(^_^)/

 

  • そもそも血液型って何?
  • 血液型による脳の使い方の違い
  • 血液型と病気の関係性
    • 胃がんになりにくい血液型
    • すいぞう癌になりにくい血液型
    • 心筋梗塞になりにくい血液型
    • 糖尿病になりにくい血液型
    • 認知症になりにくい血液型
    • ノロウィルスに感染しにくい血液型
    • ストレスに強い血液型
    • 100歳以上長生きする血液型
    • 貧血になりにくい血液型

 

続きを読む

たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学 【自律神経の乱れ改善!】

f:id:nakatico:20170501071047j:plain

番組名:
 たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学
 自律神経の乱れ改善!

放送日:2017年4月25日

放送局:テレビ朝日系列

 

www.asahi.co.jp

 

  • 自律神経とは?
    • 交感神経
    • 副交感神経
  • 自立神経の乱れとは?
  • 自立神経のチェック方法
    • チェック方法 その1「火垂るの墓」を観る
    • チェック方法 その2「激辛料理」を食べる。
  • 自律神経の乱れで【血管老化】
  • 自立神経の改善方法
  • 番組を観た感想

 

続きを読む